Diferente de tudo o que você já tentou para resolver as dores, e aquela sensação de corpo travado.

Isso NÃO É mais um curso de flexibilidade, fisioterapia, ou tutoriais de exercício que você encontra no youtube.

Com essa estratégia é possível sentir um alívio das dores e construir um corpo forte, flexível e potente no longo prazo, independente da idade, genética ou histórico de lesões.

EXPERIMENTE 3 MINUTOS GRÁTIS EJÁ SINTA UM ALÍVIO IMEDIATO

Essa não será mais uma tentativa frustrada EU PROMETO

Repita comigo essa sequência de 3 minutos da nossa primeira aula do método Reset Articular

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Sentiu o corpo mais leve com apenas 3 minutos?

Imagine então uma sequência de 10 minutos durante 21 dias

Esse método é para você que

Mulher ao acordar com o corpo rígido
Mulher sentada na beirada da cama
Mulher ao dar os primeiros passos
Mulher com desconforto na região lombar
  • Sente dor ao acordar e demora pra "desenferrujar"

  • Precisa se apoiar pra levantar da cadeira ou da cama

  • Sente medo de fazer movimentos simples como se abaixar

  • Já tentou fisioterapia, quiropraxia, academia e nada resolve definitivamente

  • Depende de anti-inflamatório pra conseguir funcionar no dia a dia

  • Evita atividades que antes fazia sem pensar duas vezes

  • Sente que está perdendo independência e qualidade de vida

  • Tem medo de que a dor piore com o tempo

  • Já perdeu noites de sono por causa da dor

  • Vive limitado, calculando cada movimento que vai fazer

  • Sente que seu corpo está "traindo" você cada vez mais

Seu programa completo

Você não precisa montar uma rotina. Ela já está organizada para você.

Método Reset Articular Completo

  • Aulas sem Enrolação direto ao ponto
  • Aulas Organizadas em Sequência
  • Aulas Didáticas e com Progressão
  • Garantia de Resultados em 30 Dias
  • Um ano de atualizações do Método
  • Suporte no WhatsApp Direto comigo

R$97

ou 12x de R$ 10,00 com juros

Quero começar meu Reset

Pagamento único · Pix ou cartão · Acesso na hora

30diasMANHÃ LEVE

Garantia Manhã Leve

Faça os 21 dias. Se não sentir diferença, o dinheiro volta.

Você tem 30 dias a partir da compra.

Se o seu corpo não acordar melhor, mande uma mensagem no nosso WhatsApp e devolvemos 100% do valor.

Sem formulário, sem interrogatório, sem letra miúda.

Sua sequência para os 21 dias

Chega de exercícios aleatórios. Saiba o que fazer e como avançar.

  1. Imagem ilustrativa: mulher deitada na cama, com uma mão sobre o joelho e o outro braço apoiado ao ladoFase 1Dias 1 a 5Comece o dia com o corpo mais solto.

    Movimentos ainda na cama para trabalhar coluna, quadril, pescoço e ombros. O primeiro passo para cuidar daquela sensação de corpo preso ao acordar.

    Foco da fase: Menos rigidez nos primeiros movimentos da manhã.

  2. Imagem ilustrativa: mulher sentada na cama, realizando uma rotação com a mão apoiada no colchãoFase 2Dias 6 a 10Explore seus movimentos com mais liberdade.

    Com o apoio da cama, você avança para novos movimentos e explora sua mobilidade aos poucos, respeitando o que consegue fazer, sem forçar.

    Foco da fase: Ampliar os movimentos dentro dos seus limites.

  3. Imagem ilustrativa: mulher sentada na cadeira, com as mãos unidas e os braços estendidos à frenteFase 3Dias 11 a 15Sente, levante e siga com mais leveza.

    A cadeira passa a fazer parte da prática. Você continua trabalhando sua mobilidade, com atenção ao conforto para mudar de posição e retomar as atividades do dia.

    Foco da fase: Mais fluidez nos movimentos que você repete todos os dias.

  4. Imagem ilustrativa: mulher em pé, com as mãos na cintura e os pés afastadosFase 4Dias 16 a 20Faça suas coisas com mais liberdade.

    Nas aulas em pé, a prática se conecta à sua rotina: se abaixar, alcançar um objeto e subir um degrau. O objetivo vai além do exercício: movimentar-se melhor fora da aula.

    Foco da fase: Mais conforto e confiança nos movimentos do dia a dia.

  5. Dia 21 · Reset Completo.

    Os 21 dias terminam. Seu cuidado com o corpo continua. Aprenda uma sequência de 10 minutos para incorporar à rotina e continuar praticando, sem precisar procurar novos exercícios.

Perdeu um dia? Retome de onde parou. O importante é continuar no seu ritmo.

COMECE O SEU RESET

Você já conhece o caminho. Agora, dê o primeiro passo.

As aulas já estão prontas. É só dar o play e seguir a sequência.

Método Reset Articular Completo

  • Aulas sem Enrolação direto ao ponto
  • Aulas Organizadas em Sequência
  • Aulas Didáticas e com Progressão
  • Garantia de Resultados em 30 Dias
  • Um ano de atualizações do Método
  • Suporte no WhatsApp Direto comigo

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ou 12x de R$ 10,00 com juros

Quero começar meu Reset

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Dúvidas frequentes.

Eu me movimento normalmente, mas sinto rigidez. Faz sentido para mim?

A proposta não é apenas para quem tem dificuldade de se levantar. O programa também apresenta uma rotina de mobilidade para quem continua fazendo suas atividades, mas percebe menos conforto ou liberdade em alguns movimentos.

Estou há muito tempo sem me exercitar. Como são as aulas?

A sequência começa de forma gradual, com movimentos demonstrados para você acompanhar no seu ritmo. Se tiver uma condição de saúde, lesão ou limitação importante, confirme antes com um profissional se os exercícios são adequados para você.

Tenho uma condição de saúde ou uma lesão. Posso fazer as aulas?

Antes de começar, mostre a aula gratuita ao seu médico ou fisioterapeuta para avaliar se os movimentos são adequados para você. O programa não substitui uma avaliação individual.

Preciso parar meu remédio ou tratamento?

Não. Nunca pare um tratamento por conta própria. O Reset é um programa de movimento e não substitui médico nem fisioterapeuta.

Quanto tempo por dia?

Cerca de 10 minutos, logo ao acordar.

Preciso de equipamentos ou deitar no chão?

Não. As aulas usam a cama, apoio e uma cadeira firme, além de movimentos em pé. Você não precisa deitar no chão.

É mensalidade?

Não. Você paga uma vez só e tem 1 ano de acesso.

Posso pagar no Pix?

Pode. Pix ou cartão em até 12x.

É seguro comprar?

É. O Reset Articular é um programa do Guia da Mobilidade. Qualquer dúvida, fale com a gente no WhatsApp (62) 99636-6266.

Recebo ajuda para acessar as aulas?

Sim. Nossa equipe orienta você pelo WhatsApp para entrar no programa e encontrar a primeira aula.

Tirar uma dúvida no WhatsApp

E se eu perder um dia?

Continue de onde parou. Se quiser, repita uma aula antes de avançar.

Em quanto tempo vou perceber alguma mudança?

Não existe um prazo igual para todas. Os 21 dias organizam a sequência de aulas, mas a resposta varia de pessoa para pessoa. Não é uma promessa de resultado em uma data específica.

Como peço o dinheiro de volta?

Mande uma mensagem no nosso WhatsApp em até 30 dias depois da compra. Devolvemos tudo.

As aulas vão ser simples demais para mim?

O começo é gradual, mas a sequência não fica apenas na cama. As fases avançam para movimentos com apoio, sentada e em pé. A proposta é uma prática de mobilidade, não um treino intenso. A aula gratuita ajuda você a conhecer o estilo das aulas.

Preciso sentir diferença nos 3 minutos gratuitos?

Não. Esse trecho serve para conhecer os movimentos e a forma de acompanhar as aulas. Ele não é uma avaliação da sua condição nem uma previsão do seu resultado no programa completo.

Quem conduz as suas aulas

Orientação para acompanhar cada movimento.

Everton Araújo orientando alunos em exercícios de mobilidade
Everton Araújo

Eu sou o Everton Araújo. Nas aulas, eu demonstro os exercícios e explico cada movimento para você acompanhar a sequência.

O programa começa na cama e avança para movimentos com apoio, sentada e em pé. Você conhece a prática uma etapa de cada vez.

A proposta é que você saiba o que fazer em cada aula, acompanhando as orientações e respeitando os limites do seu corpo.